{"id":1008,"date":"2024-03-19T11:41:09","date_gmt":"2024-03-19T10:41:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ferrerbjj.ch\/?page_id=1008"},"modified":"2026-09-04T13:11:24","modified_gmt":"2026-09-04T12:11:24","slug":"faq","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.ferrerbjj.ch\/de\/faq\/","title":{"rendered":"FAQ – Frequently Asked Questions"},"content":{"rendered":"
\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\tIst ein Probetraining im Angebot?<\/span><\/div>

Sicher, du darfst kostenlos vorbei kommen, mitmachen und einen Eindruck von uns verschaffen.
Melde dich \u00fcber diesen Link<\/a> oder scanne den QR code im Dojo und f\u00fclle unser kurzer Fragebogen aus bevor der Unterricht beginnt.
Unser Zeitplan befindet sich hier<\/a>.<\/p><\/div><\/div>

\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\tWas soll ich zu meinem ersten Training mitbringen?<\/span><\/div>

Bequeme Sportkleidung ohne Reissverschl\u00fcsse oder Metallteile, Wasser und, falls gew\u00fcnscht, ein Handtuch. F\u00fcr die Probewoche k\u00f6nnen notwendige Trainingsmaterialien nach Verf\u00fcgbarkeit ausgeliehen werden.<\/p><\/div><\/div>

\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\tIst Ferrer BJJ offiziell bei der IBJJF registriert?<\/span><\/div>

Ja. Ferrer BJJ ist eine offiziell registrierte Akademie der International Brazilian Jiu-Jitsu Federation (IBJJF), einer der weltweit bedeutendsten Organisationen im Brazilian Jiu-Jitsu.
Nicht jeder Schwarzgurt und nicht jede BJJ-Akademie ist automatisch bei der IBJJF registriert oder zertifiziert. Mit Alberto Ferrer, verf\u00fcgt unsere Akademie zudem \u00fcber drei von der IBJJF zertifizierte Schwarzgurte.

Diese Zertifizierung ist nicht automatisch mit dem Erhalt eines Schwarzgurtes verbunden. Sie best\u00e4tigt eine nachvollziehbare Graduierung, eine anerkannte BJJ-Linie und die Erf\u00fcllung der formellen Anforderungen der IBJJF.
F\u00fcr unsere Mitglieder bedeutet das:

\u2013 transparente und nachvollziehbare Graduierungen;
\u2013 Training unter international anerkannten Schwarzgurten;
\u2013 direkte Unterst\u00fctzung bei der IBJJF-Mitgliedschaft;
\u2013 M\u00f6glichkeit zur Teilnahme an offiziellen IBJJF-Turnieren, sofern die pers\u00f6nlichen Teilnahmebedingungen erf\u00fcllt sind;
- internationale Nachvollziehbarkeit der sportlichen Ausbildung.

Gerade f\u00fcr Mitglieder, die an Wettk\u00e4mpfen teilnehmen, langfristig graduieren oder sp\u00e4ter selbst unterrichten m\u00f6chten, ist dies ein wichtiger Vorteil.<\/p><\/div><\/div>

\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\tWelche Ausr\u00fcstung ben\u00f6tige ich als aktives Mitglied?<\/span><\/div>

Mindestens eine Sporthose und ein T-Shirt sind sowohl f\u00fcr BJJ als auch f\u00fcr MMA erforderlich.
In BJJ Gi-Kursen wird eine traditionelle Uniform getragen (Kimono bzw. Gi), und in MMA-Kursen sind Handschuhe erforderlich.
Es ist empfehlenswert, zus\u00e4tzlich eine Wasserflasche mitzubringen.<\/p><\/div><\/div>

\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\tWas ist, wenn ich die Ausr\u00fcstung nicht besitze?<\/span><\/div>

W\u00e4hrend deiner Probewoche im BJJ k\u00f6nnen wir dir einen Gi (traditionelle BJJ-Uniform) gegen eine Waschgeb\u00fchr von CHF 15.- ausleihen.
Dieses Angebot gilt nur f\u00fcr Erwachsene.<\/p><\/div><\/div>

\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\tMuss ich bereits fit sein, um mit BJJ anzufangen?<\/span><\/div>

Nein. Unser Anf\u00e4ngertraining ist so aufgebaut, dass du Kondition, Koordination und Beweglichkeit schrittweise entwickelst.<\/p><\/div><\/div>

\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\tWelche G\u00fcrtel gibt es im BJJ?<\/span><\/div>

Jeder Anf\u00e4nger f\u00e4ngt als Weissgurt<\/strong>an. Von dort aus steigst du je nach F\u00e4higkeit, Zeitaufwand und Engagement in h\u00f6here G\u00fcrtelstufen auf.

Zwischen jeder G\u00fcrtel-Promotion erh\u00e4lst du Streifen<\/strong>, welche deinen Fortschritt markieren. Jeder Streifen steht f\u00fcr ein Viertel des Weges zum n\u00e4chsten G\u00fcrtel. Nachdem du deinen vierten Streifen erreicht hast, kannst du zum n\u00e4chsten G\u00fcrtel aufsteigen.

F\u00fcr Erwachsene gilt folgende G\u00fcrtelabfolge:
1. Weiss
<\/em>2. Blau
<\/em>3. Violett
<\/em>4. Braun
<\/em>5. Schwarz<\/em>

Kinder folgen einem anderen G\u00fcrtelsystem mit zus\u00e4tzlichen R\u00e4ngen und farbigen Streifen, die den Fortschritt vor einem G\u00fcrtelwechsel anzeigen. Das System umfasst die folgenden Farben und Stufen:
1. Grau mit weissem Balken
<\/em>2. Grau
<\/em>3. Grau mit schwarzem Balken
<\/em>4. Orange mit weissem Balken
<\/em>5. Orange
<\/em>6. Orange mit schwarzem Balken
<\/em>7. Gelb mit weissem Balken
<\/em>8. Gelb
<\/em>9. Gelb mit schwarzem Balken
<\/em>10. Gr\u00fcn<\/em>
Der weisse Balken<\/strong> steht f\u00fcr die erste Promotion innerhalb eines G\u00fcrtels, gefolgt von keinem Balken f\u00fcr den n\u00e4chsten und schliesslich einem schwarzen Balken<\/strong> vor dem \u00dcbergang zu einer neuen G\u00fcrtelfarbe.<\/p><\/div><\/div>

\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\tWie funktionieren Graduierungen?<\/span><\/div>

Graduierungen ber\u00fccksichtigen eine erforderliche Mindestanzahl an Trainingseinheiten, Regelm\u00e4ssigkeit, technisches Verst\u00e4ndnis, praktische Entwicklung, Sicherheit und Verhalten auf der Matte. Die Anwesenheit allein garantiert keine Graduierung.<\/p><\/div><\/div>

\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\tBin ich im BJJ berechtigt, graduiert zu werden, wenn ich ausschliesslich No-Gi trainiere?<\/span><\/div>

No-Gi und Submission Grappling sind wichtige und anspruchsvolle Disziplinen. Das traditionelle BJJ-Gurtsystem bei Ferrer BJJ setzt jedoch auch kontinuierliche Erfahrung im Gi voraus.<\/p><\/div><\/div>

\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\tWie ist der Unterricht strukturiert?<\/span><\/div>

Obwohl es den Trainern \u00fcberlassen bleibt, was sie unterrichten, umfasst eine Unterrichtsstunde in der Regel Aufw\u00e4rm\u00fcbungen, Technikenvorf\u00fchrungen, \u00dcbungen (Training) und Sparring (Versuche gegen realen Widerstand).<\/p><\/div><\/div>

\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\tWelche Sprachen werden von den Trainer gesprochen?<\/span><\/div>

Haupts\u00e4chlich Deutsch und Englisch. Einige von ihnen sprechen fliessend Portugiesisch und Italienisch.<\/p><\/div><\/div>

\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\tBieten wir Kinderklassen?<\/span><\/div>

Das tun wir im Rahmen des \u201eBJJ 4 Kids\u201d-Programms auf jeden Fall. Du darfst deine Kinder zum Unterricht begleiten und dich auf unseren bequemen Sofas neben den Matten hinsetzen.<\/p><\/div><\/div>

\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\tWo werden Gis (Kimonos) verkauft?<\/span><\/div>

Falls wir in der Akademie keine vorr\u00e4tig haben, empfehlen wir sie im Budosport Z\u00fcrich einzukaufen.<\/p><\/div><\/div>

\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\tDarf ich an jedem Unterricht teilnehmen?<\/span><\/div>

Nur in Disziplinen, f\u00fcr die du bezahlt hast, ausser du nimmst an der Probewoche teil. Speziell in BJJ-Kursen musst du zuerst mindestens 4 Monate Erfahrung gesammelt haben, bevor du an NoGi- oder Mittelstufe-\/Fortgeschrittenenkursen teilnehmen kannst. An alle neuen BJJ-Grappler, die sich f\u00fcr Sparring interessieren, bitte \u00f6ffnet die Antwort auf die untenstehende Frage.<\/p><\/div><\/div>

\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\tKann ich als Anf\u00e4nger sofort am Sparring teilnehmen?<\/span><\/div>

Sofern nicht ausdr\u00fccklich davon abgeraten wird, kannst du jederzeit am Sparring, auch Randori genannt, teilnehmen.
Wir empfehlen Anf\u00e4ngern, vorher mindestens 30 \"Fundamental\"-Trainingseinheiten zu absolvieren. Durch diesen schrittweisen und kontrollierten Einstieg in das Krafttraining lassen sich vermeidbare Verletzungen verhindern. Sicherheit und technisches Verst\u00e4ndnis haben f\u00fcr uns oberste Priorit\u00e4t.<\/p><\/div><\/div>

\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\tMuss ich an Wettk\u00e4mpfen teilnehmen?<\/span><\/div>

Nein. Wettk\u00e4mpfe sind freiwillig. Wer teilnehmen m\u00f6chte, erh\u00e4lt eine gezielte Vorbereitung und Unterst\u00fctzung.<\/p><\/div><\/div>

\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\tDarf ich auch andere Akademien oder Seminare besuchen?<\/span><\/div>

Ja. Wir respektieren unterschiedliche Trainingswege und Erfahrungen. F\u00fcr eine nachhaltige Entwicklung empfehlen wir jedoch eine verl\u00e4ssliche technische Basis und kontinuierliches Training.<\/p><\/div><\/div>

\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\tGibt es Vorschriften dar\u00fcber, welche Gi ich tragen darf?<\/span><\/div>

Nein, solange es sich um die vollst\u00e4ndige Kleidung handelt, schr\u00e4nken wir deine Entscheidungsfreiheit nicht ein.
Falls du dich entscheidest, ein vollwertiges Mitglied zu werden, empfehlen wir dir, deinen Gi mit einem Aufn\u00e4her zu versehen oder einen Gi mit unserem Logo zu kaufen. Um unter unserem oder einem anderen Teamnamen anzutreten, ben\u00f6tigst du in der Regel einen Gi mit dem Logo deines Teams.<\/p><\/div><\/div>

\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\tWie kann ich mich anmelden?<\/span><\/div>

Besuch einfach die Preise<\/a> Webseite und entscheid dich f\u00fcr das Abo, das dir am besten passt.<\/p><\/div><\/div>

\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\tBesitzen wir irgendwelche Fitnessger\u00e4te?<\/span><\/div>

Kettlebells, Hanteln, Klimmzugstangen, Heimtrainer und viele weitere Ger\u00e4te.<\/p><\/div><\/div>

\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\tM\u00fcssen Zahlungen sofort verarbeitet werden? <\/span><\/div>

Nicht unbedingt, unsere Richtlinie besagt, dass Zahlungen bis zum Monatsende aufgeschoben werden k\u00f6nnen.
Von dieser Regelung ausgenommen sind Mitglieder von MMA-Abos, die sofort zahlen m\u00fcssen.<\/p><\/div><\/div>

\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\tGibt es versteckte Kosten?<\/span><\/div>

Nur eine einmalige Bearbeitungsgeb\u00fchr von 30 CHF.<\/p><\/div><\/div><\/div>\n\n\n

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