Akademie

Ferrer BJJ bietet BJJ-Kurse in Winterthur für Erwachsene und Kinder an. Spricht dich MMA mehr an? Das unterrichten wir auch.
Die Probestunden sind kostenlos, also komm einfach vorbei und schaue für dich selbst.

Disziplinen

BJJ – Brazilian Jiu Jitsu

Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) ist eine Kampfsportart, welche sich aus dem japanischen Jiu-Jitsu abgewandelt und weiterentwickelt hat. Schläge und Tritte sind im BJJ nicht erlaubt.
Das Hauptziel im Kampf besteht darin, den Gegner nur mit Hebel- und Würgetechniken zur Aufgabe zu bringen.
Durch diese Techniken ist es möglich, dass auch kleine und schwache Menschen gegen einen körperlich überlegenen Gegner eine Chance haben.
Deshalb ist BJJ auch sehr effizient für Selbstverteidigung und ein Sport, den jeder machen kann, unabhängig vom Geschlecht oder Alter.

No Gi BJJ / Grappling

No Gi BJJ / Grappling oder auch Submission Grappling ist dem BJJ sehr ähnlich, wobei hier jedoch kein Gi getragen wird sondern kurze Hosen und ein Rashguard (anliegendes T-Shirt). Wir unterrichten beide Varianten zu gleichen Teilen und kombinieren diese mit Techniken aus dem Ringen sowie dem Judo.

MMA – Mixed Martial Arts

Mixed Martial Arts ist eine Vollkontaktsportart. Populär geworden ist MMA Anfang der 1990er Jahre durch die Organisation Ultimate Fighting Championship (UFC), dem weltweit grössten Veranstalter von Turnieren und deren Übertragung im Fernsehen.

Die Kämpfer bedienen sich sowohl der Schlag- und Tritttechniken (Striking) als auch der Bodenkampf- und Ringtechniken. Das MMA Training beim Ferrer BJJ wird von zwei erfahrenen Trainern geleitet, die gewährleisten, dass die Schüler die richtigen Grundlagen sicher und möglichst verletzungsfrei erlernen.

Team

ALBERTO

Alberto Ferrer lebt und atmet Brazilian Jiu-Jitsu. Ursprünglich erlernte er BJJ als Selbstverteidigungssportart.
Dies entwickelte sich jedoch schnell zu einer Leidenschaft und führte innert kurzer Zeit dazu, dass Alberto heute Titel wie Europameister und Schweizermeister in seiner Sammlung hat. Alberto ist Träger des Schwarzgurtes und Gründer von Ferrer BJJ.

DENISE

Das klingt zwar nach einem Klische, aber BJJ hat mich und mein Leben komplett verändert.

Ich wollte nur als Hobby einmal pro Woche trainieren um wenigsten ein bisschen abzunehmen und ein wenig fitter zu werden.

Schon nach wenigen Wochen hat sich das komplett verändert. Seit dem trainiere ich jeden Tag, achte auf meine Ernährung, gehe selbstbewusst durchs Leben und nehme jedes Jahr an mehreren Wettkämpfen auf internationaler Ebene teil.

Mein Ziel als Trainerin ist es den Schülern die wichtigen Basics bei zubringen auf denen sie ihr eigenes BJJ aufbauen können. Ich will auf den Schüler eingehen und ihn dort unterstützen wo ich kann.

TIMON

Brazilian Jiu-Jitsu ist für mich mehr als nur Sport – es ist ein Ausgleich zum Alltag. Nach einer harten Trainingseinheit fühlt man sich zwar körperlich erschöpft, aber mental wieder gestärkt.

Auf der Matte lernt man, Ruhe zu bewahren und Kontrolle zu entwickeln – Eigenschaten, die weit über den Sport hinaus wirken. Besonders wertvoll ist die Kombination aus den Fähigkeiten, die man auf der Matte lernt, und dem inspirierenden Umfeld im Training.

ROUVEN

BJJ ist für mich in erster Linie Spass.
Es geht nichts über eine harte Trainingssession mit guten Sparrings, in denen man alles gibt und total fertig, aber überglücklich aus dem Dojo läuft.

BJJ ist aber auch Problemlösung. Es lehrt dich, in schwierigen Situationen nicht den Kopf zu verlieren, ruhig zu bleiben und einen Ausweg zu finden. Das lässt sich auch im täglichen Leben anwenden, was einem hilft, selbstbewusster und ruhiger mit Problemen umzugehen.

BJJ fordert Körper und Geist. Es lehrt einem, analytisch zu denken und man lernt sich selbst auf physischer und mentaler Ebene besser kennen.

Als Trainer ist es mein Ziel, das Beste aus jedem Schüler herauszuholen und so seine Ziele zu erreichen. Ob das nun als Wettkämpfer, Hobby, Fitness oder zur Stärkung des Selbstvertrauens ist, spielt keine Rolle. Jeden Tag ein wenig besser zu werden und Schritt für Schritt seinem Ziel ein wenig näher zu kommen. Der Schüler soll ein Arsenal an Techniken und Konzepten vermittelt bekommen, aus welchen er seinen individuellen Stil kreieren kann.

EDO

Edo trainiert seit 2012 MMA und seit 2013 BJJ. Er trägt den schwarzen Gürtel im BJJ und leitet zusammen mit Fazli das MMA Training in Winterthur.

FAZLI

Fazli hat 1993 mit Thaiboxen angefangen und dabei 28 Kämpfe bestritten, wobei 12 davon Profikämpfe waren. Seit 2010 betreibt Fazli Mixed Martial Arts, wobei sein Fokus klar auf dem Standkampf liegt. Zusammen mit Edo leitet Fazli seit 2018 das MMA Training.